El cambio también llama al timbre

El abismo me esperaba impaciente, con el ceño fruncido y tocando repetidamente su reloj, y tuve que irme. Cuando te llama no existe otra opción, tienes que dejarlo todo y saltar.

MoniK

La vida es más que ESO

Hoy sólo quiero decirte que la vida es más que eso.

Nunca sentirás lo mismo de ayer y cada día tendrá un matiz distinto, te propondrás mil cosas que te llevarán por otros derroteros, y no quiero que te frustres, no quiero que te invada esa desesperación por controlarlo todo, porque la magia está en la sorpresa y la vida en esa intensidad de dejarse llevar.

Enamorate de ti, enamorate de la vida.

¡Hemos venido a Jugar!

MoniK

Donde todo es posible

Es en la intersección,

En el borde del precipicio,

En el primer brote de una flor…

Donde la vida tiene sentido.

En ese “click” silencioso cuando tomas una decisión,

En esa decisión que lleva a ese impulso,

En ese impulso que lleva a esa acción

…sin que seas aún consciente,

Donde se crea la nueva red, esa estructura base para soportar tu nuevo mundo.

Es en el caos donde se bifurcan los caminos

Y en el valor de elegir

Donde vivir significa estar vivo.

Es sólo en la destrucción

Donde lo nuevo tiene sitio.

Es en la intersección,

En el borde del precipicio,

En el primer brote de una flor…

Donde la vida tiene sentido.

En ese “click” silencioso cuando tomas una decisión,

En esa decisión que lleva a ese impulso,

En ese impulso que lleva a esa acción

…sin que seas aún consciente,

Donde se crea la nueva red, esa estructura base para soportar tu nuevo mundo.

Es en el caos donde se bifurcan los caminos

Y en el valor de elegir

Donde vivir significa estar vivo.

Es sólo en la destrucción

Donde lo nuevo tiene sitio.

Es en la intersección,

En el borde del precipicio,

En el primer brote de una flor…

Donde la vida tiene sentido.

En ese “click” silencioso cuando tomas una decisión,

En esa decisión que lleva a ese impulso,

En ese impulso que lleva a esa acción

…sin que seas aún consciente,

Donde se crea la nueva red, esa estructura base para soportar tu nuevo mundo.

Es en el caos donde se bifurcan los caminos

Y en el valor de elegir

Donde vivir significa estar vivo.

Es sólo en la destrucción

Donde lo nuevo tiene sitio.

MoniK

Rota

Estas rota, sí, pero, ¿sabes cuál es la imagen más bella?

Verte concienzuda en tu proceso de reconstrucción, como el que hace un puzle o pega las piezas de un jarrón destrozado… con tal suavidad y delicadeza que sólo desbordas amor. Amor por ti.

Llena de grietas y de alguna forma más entera, sabedora de que en cada hueco reside tu fuerza.

MoniK

A veces, Siempre

A lo mejor no sé quién soy ni a dónde voy, pero quizás basta con saber de dónde vengo y lo que no quiero.

Entiendo que la vida es experimentar: hacer ese viaje, llamar a esa persona, lanzarte a aquella aventura, probar ese nuevo deporte, decir sí a ese absurdo reto, dejar ese trabajo, aceptar aquel otro que ni imaginabas, visitar ese restaurante, probar ese nuevo sabor, crear esa textura, intentar escribir e ¡incluso conseguirlo!, hacer un intento de lo que podría ser un cuadro. Hacer ejercicio, dejar de hacerlo y volver a retomarlo. Comer sano y zamparte ese lado con extra de chocolate. Leerte ese libro, comprarte ese vestido caro, hacer ese regalo...decir “Sí, Voy”, “Si, Vamos”.

Todas esas cosas que realmente, y por más que intentes convencerte de lo contrario, sabes que no son cuestión de dinero ni de tiempo, sino de tener el valor de arriesgarte y “echarle huevos”.

Y es que a veces, no se trata de ir entrando sino más bien de ir saliendo;

No se trata de concentrarte, sino de dispersarte; De despeinarte y no arreglarte.

A veces no hace falta saber que hora es, ni que va a pasar más tarde.

A veces es sólo cuestión de seguir tu voz interior ciegamente, como si la tocaras, como si la vieras.

A veces un simple “No” basta, sin más explicaciones que no se piden o no son necesarias.

A veces sólo has de aguantar la mirada.

A veces no son los kilos que te sobran, sino el coraje que te falta.

Casi nunca eres tú, sino yo, enredada en mis telarañas.

A veces es silencio lo que me sobra y otras, lo que me falta,

Pues suelo hablar de más, pero pocas veces cuando hace falta.

A veces es el globo que sueltas, otras la piedra que tiras;

A veces las lágrimas que derramas, otras ese aire que inspiras.

Siempre habrá un modo de preocuparse y priorizar lo negativo,

Y si quieres, sólo si quieres, habrá otro para celebrar constantemente que estás vivo.

A veces, SIEMPRE es sólo tu veredicto.

MoniK

Tu guerra en tu casa

-        - “Que no me alejo de estas murallas, que la ciudadela está fortificada, está preparada”.

-       -  Tranquila, tus muros son suficientes para alejar al príncipe y al dragón… en el desierto o en una dulce playa… antes de tu llegada la ciudadela era un parque y ahora mírala, está enjaulada. ¿No lo ves? Transformas la libertad en jaulas… los cuentos de hadas en las más sangrientas batallas.

      Es tu guerra, no la del mundo, el mundo está en paz. Haznos un favor a todos y enciérrate en tu casa, devuelve tus espadas al interior de tu alma, al menos que si las sacas sean para dejarlas no para expandir tu rabia, y si es así, lídiala en casa.

MoniK

Amén

Te llama, te sigue y te persigue,

la oscuridad se te abalanza reclamándote sin disimulos ni recatos

que ya no son necesarios para ti.

La has mirado a los ojos desde dentro,

conoces mejor a tus mayores miedos que a ti.

Contigo no eres capaz de soportar tu imagen ni el espejo.

Te enfrentas pero no lo ahogas,

eres ese héroe que no tiene agallas de eliminar al asesino,

que en el último momento le presta la mano para salvarlo del abismo,

y aquí lo tienes, siempre vuelve.

Vuelve y se ríe de ti.

Y tú antes huías pero ya ni corres,

no por falta de miedo sino por resignación.

Que sea lo que tenga que ser:

Amén.

Al menos tu corazón ahora palpita,

¿es eso estar viva?

Ni lo recuerdas ni lo quieres recordar.

Tu luz se apagó mucho antes de dejarte envolver por ese manto de oscuridad.

De hecho fuiste tú, tú tejiste tu propio manto

y con él tu propia tumba,

elegiste su color y su tonalidad

y después te tumbaste a esperar que la chispa se apagara,

que el “pum” de tu corazón se ralentizara hasta parar.

Amén.

No me ilumines, las pilas se acaban ya.

MoniK

Cuando la única opción es saltar

Esa excitante sensación de estar al borde de un precipicio..como si acabaras de llegar corriendo y conseguir frenar en el último momento.

Hiperventilas, tus fosas nasales se expanden a su máximo e inspiran hasta temblar, hasta el punto de convertir cada respiración en un jadeo en el que derrochas todas tus fuerzas, pero da igual porque no existe aire suficiente para saciar tus pulmones; tu corazón se desboca y el sudor corre por tu frente y tus manos sin consultar.

Y ni te consultan porque ahí no piensas, porque tu mente te ha secuestrado, imponiendo que ahora no mandas tú, que ella sabe lo que hace...porque si analizas,como siempre haces, mueres...literal o figuradamente, pero mueres. Te marchitas. Pierdes.

Esa es la puerta al cambio...esa es la preparación de cada poro de tu piel para la maratón que le sigue a la explosión. Es lo que precede a la explosión.

Y tú paralizado... Sientes que has perdido el control,¿ pero sabes qué?
Lo cierto es que es todo lo contrario... ¿has oído hablar de la ola que se retrae antes del tsunami?

No lo pierdes, no es más que la última prueba, el último aviso... las campanas,los redobles..de que el control va a ser tuyo,porque entonces te dirigiras sólo tú.

"Al borde del abismo, la única opción es saltar"

MoniK

Naturaleza Viva

Brisa cambiante que cambias tu rumbo

cada vez que el sol te da alcance,

que escondes con el movimiento

cada pensamiento que pueda juzgarse.

Susurro del norte,que emigras para encontrarte

alcanzas tu destino

y respiras ilusionado nuevos aires,

esperas llenarlos con la voz que te define

ansías completarlo con lo que sabes.

En la búsqueda de un nuevo color,

topaste con el reflejo de una brisa

que corriendo se escondió al mirarte.

Tú no la juzgaste, ni te acercaste,

no la asustaste...

sólo la miraste y sólo tu gélida sonrisa,

susurro del norte,

pudo congelarla un instante,

suficiente para conocer el nuevo color

que mantenía en vela tus
 noches.

Cuando la brisa te devolvió la sonrisa

tú huiste,susurro del norte,

acongojado por el descubrimiento

arrinconado por una mano dispuesta a acompañarte.

Tú,agradable viaje, voz en off de esta historia,

escenario en el que todos juegan a vivir,

que te diviertes con cada viajante..

cerraste la puerta al segundo 

y mostraste la salida a la primera,

pues la brisa cálida,aunque insegura,

era capaz de congelarse..y sin dejar de ser ella.

MoniK

Historia de una Adicción Perfecta

Os presento esta vez un pequeño relato con el que inicio la sección de Relatos de este blog. Espero que os guste!

Historia de una Adicción Perfecta

Cualquier dia más gris habría sido mejor. Ella corría de un sitio a otro, se suele decir que hacia ninguna parte pero lo cierto es que pretendía llegar a todas. 

El sol se irradiaba en su salón e iluminaba su cara con toda la intención, pero sorprendentemente esto la agobiaba. Acostumbrada a una luz más tenue,sus ojos no se hacían a la luz y el calor que sus mejillas rojas desprendían simplemente la aplastaba.

Ese día estaba lleno de "tengos". Tengo que, tengo que, tengo que... Había aprendido a asignar a cada insignificante asunto la misma y más alta prioridad. 

Había aprendido a respetarse a sí misma , incluso a valorarse, siempre y cuando se boicoteara la vida. Sabía que en el fondo de su ser tenía que compensar no sé que tara haciendo el 150%, sino no alcanzaría la visión irreal que tenía de sí misma. Porque aun siendo la persona más optimista del mundo, conseguir igualarse a esa visión no era altamente improbable, sino directamente imposible.

Y déjame contarte que en esta vida no es más grande quien más lleno ve el vaso ni más pequeño quien más vacío lo percibe, pues para ambos el contenido va a ser un chasco. Lo único realmente tangible es que el vaso esta lleno y dispones de mitad agua/mitad aire, y sólo entonces serás capaz de decidir con criterio que quieres o esperas de él. 

De la misma forma existen nuestras grietas, por donde nos rompemos de vez en cuando, que no nos viene nada mal. Por donde entra lo nuevo y sale lo que sea que tú elijas que salga, con el fin de reinventarte una y otra vez y otra vez más y una penúltima quizás, hasta que la versión, tu versión, se ajuste a esa imagen de tu mente que es inalcanzable porque igual que tú es dinámica. Conforme te acercas a ella, se aleja casi queriendo, como un enfermo adicto que siempre necesita más. 

Siento explotarte la burbuja, ser perfecto es una falacia, no existe. Hasta las matemáticas que es la ciencia más exacta contempla modelos teóricos a partir de los cuales se acercan un poco más a la realidad, modificándolos, complicándolos...y sin llegar con todo y con eso a representarla. Pero al menos ellos son conscientes.

Tú no. Y ella tampoco.

Así funcionaba su mente, como tantas otras: común,vulgar y estúpida. Y así cada día  sus pensamientos ponían banda sonora a su boicot, dirigiéndose a todas partes y sin llegar a ninguna. Cuanto más se esforzaba y más velocidad conseguía, más paralizada estaba. Cada poro de su piel chillaba por un cambio, cada músculo se doloría por no soportar más ese cuerpo dirigido por esa mente o ese alma o ese ímpetu imposible que lo doblegaba hasta marchitarlo.

Su cuerpo le decía: Frena.

Y su mente replicaba que no, no después de lo que había conseguido y lo que podía conseguir. Eso no es consciencia, sólo es ego.

Sólo a veces, entre la plenitud del silencio, escuchaba bajito una voz que intentaba abrirse paso sin éxito: este no es tu camino. Te has perdido.

Y perdida, seguía buscando bajito una luz que le señalara el camino mientras se escondía del sol.

MoniK

Borrego del siglo XXI

Juguemos a creer que somos felices o a fingir que lo creemos, esforcémonos por hacer real una mentira, aunque sea por respeto a nosotros mismos. Vivimos en una paradoja que además, nos ha sido impuesta y todos sonreímos agradecidos por tal cortesía.

Cuantas veces se escucha: “Soy feliz, estoy bien, qué más puedo pedir… y tengo que dar las gracias”… y del que pide se dice que es un loco o un desagradecido o las dos cosas.

Y es que en el país de los ciegos, el tuerto es el rey, y ninguno de éstos se caracteriza por ser el más osado.

¿Por qué hay que conformarse? ¿Por qué es esta vida la que se debe llevar? ¿Quién decide eso y por qué esa gran personalidad tiene más poder sobre mí que yo?

Trabajar y consumir en sociedad, pero consumir saludablemente porque el ejercicio y lo referente a lo orgánico y lo bio  es primordial. Sé asertivo, sé saludable, mantente en forma, sé optimista, sé trabajador y luchador, pero eso no basta, has de ser también emprendedor, creativo, auto-motivador, empático, resiliente, líder.

Estudia mientras trabajas porque es imprescindible formarse cada día y aprende a lograr todo esto manejando el estrés, pero por favor añádele un punto de deporte y mindfulness para conseguir el equilibrio perfecto para tu mente – cuerpo – alma, porque además no hay que descuidar a los amigos, ni la familia, porque si no, no eres más que un ser insignificante adicto al trabajo.

El equilibrio perfecto, el hombre perfecto en las no-mejores circunstancias. El borrego del siglo XXI... ¿Y nadie siente que en todo este espectáculo se está perdiendo la vida?

La sociedad, queriendo o sin querer, te manda un solo mensaje: Sé borrego. El borrego perfecto, el borrego del siglo XXI. Así que hoy lanzo una flecha por todos aquellos que ansían algo más, que necesitan romper moldes, porque hacen que (al menos) mi vida vea algo de luz en las nubes.

MoniK

Propósito de 2016

Sólo deseo que este año, como decía S.Freud, "Se cumplan todos tus deseos reprimidos", porque son los reales, los que nacen de lo más profundo de tu verdad, esa que ni sabes reconocer. 

Y más allá de todas las sonrisas y buenos momentos que pueda desearte, te deseo un buen HOY, un buen mañana...un buen día a día. 

Espero que seas lo suficientemente fuerte para reconocer y aceptar tus deseos hoy, lo suficientemente valiente para emprenderlos cuanto antes y lo suficientemente paciente para conseguirlos.

Sólo deseo que te escuches atentamente, que aisles los ruidos que no procedan de ti: los prejuicios, lo "normal", lo esperado, lo que se debe..y que seas capaz de reconocerte en tu lenguaje. Me gustaría que aceptases lo que esa voz intenta transmitirte ahogada (por ti), que la consientas y la mimes.

Dejate salir.

Me gustaría que TÚ fueras tu mayor próposito y que en el 2016 encuentres el valor,la inspiración..la magia..para ser tú y apostar por tu crecimiento.

Siempre cambiante, siempre levantandote, siempre acercandote a lo que desearias ser, a donde desearias estar y a esos de los que desearias rodearte. 

Que busques tu equilibrio y lo encuentres. Que sepas tomar el timón y sepas soltarlo, que te arregles hasta verte estupendo/a y después te despeines, que rías a carcajadas y también llores, que agradezcas y exijas, que te equivoques y te perdones, que sepas crecer y sacar al niño que llevas dentro. Que el sudor de tu frente no venga sólo por el esfuerzo del estudio o el trabajo, sino tambien por bailar hasta que el cuerpo aguante. 

Que el 2016 te descubra o que tú te descubras en él y que sepas exprimir cada momento a base de exprimirte a ti en lo que cada segundo te pida.

Escuchate a ti. Escucha a la vida.

MoniK